【懷孕資訊】不可不知的產兆,即時做好生產準備

對於新手孕媽咪來說,往往不知道何時出現什麼樣的狀況是要準備生產了?假性陣痛還是真陣痛?就讓我們閱讀下列文章詳細了解產兆和生產準備吧!

產兆認知與生產準備~節錄自「婦產科常見病症與保健百科 」馬偕紀念醫院婦產科主治醫師王有利

所謂的預產期是以妊娠40週來計算,但並不表示胎兒一定會在預產期當天誕生。一般而言,從預產期前3週到後2週(妊娠37週到42週)都算是正常的生產期。對妊娠婦女而言,隨著預產期的接近,產婦的心情是既期待又緊張,許多基本但惱人的問題,常常困擾妊娠婦女。接近生產徵兆包括:

輕鬆的感覺
隨著預產期的接近,胎兒的頭部下降至骨盆腔內,而有輕鬆的感覺,此時產婦感覺呼吸較順暢,胃口也會比較好,但易有頻尿、下腹部或陰部沉重等感覺。

落紅或現紅
在子宮開始規則收縮進入產程前24至48小時,有些產婦會有混雜些許黏稠液的血絲狀分泌物由陰道流出,顏色呈粉紅色或暗紅色。這些現象雖是即將分娩的徵兆,但並不代表立刻生產。若現血的量比月經量少還不需要入院待產。

假痛
生產前幾週或幾天,下腹部會有不規則的子宮收縮。子宮收縮時腹部會硬起來,下腹部感覺無痛或輕微酸痛,通常可藉由按摩、走動、休息使症狀減輕。這種子宮收縮並不會造成子宮頸擴張,也並非分娩的真正陣痛,又稱為假痛。此時,您可在家中休息尚不需入院。

陣痛或腰酸
伴隨子宮收縮而產生,會造成子宮頸變薄及擴張,陣痛時腹部整個變硬,不痛時漸漸變軟。陣痛由開始的不規則漸漸變得規則,起初可能是每15分鐘收縮一次,持續15至30秒,隨著產程進展,收縮愈來愈密,持續時間和強度逐漸增加,且不會因為按摩走動而減輕。

破水
破水是因為包圍胎兒及羊水的羊膜破裂所致,孕婦會感覺羊水像尿液般不自主的從陰道流出。破水本身也是正常的產兆之一,但因破水後增加感染的風險,且少數病患可能發生臍帶脫出的情形,因此需減少走動儘快就醫。

便意感
肛門不自主想用力,有排便的感覺,尤其在陣痛時更加強烈,表示胎兒已經進入骨盤腔內的產道,並且壓迫到肛門。此時應儘速就醫,若是第二胎以上的經產婦應該深呼吸或作哈氣動作,不要用力,因為胎兒可能在很短的時間內即將出生。

何時該到產房待產呢?
1.若預產期已接近且預定自然生產,當出現落紅、假痛等情形,表示可能即將生產。此時,應在家等候入院並注意下列事項:
備妥住院用品,待在離醫院近的住所,勿遠行。
最好有人陪伴或有任何狀況可立即趕到。
可做輕鬆的家事、散步、蹲下等運動,但不宜太累,並避免爬樓梯以防跌倒。
有時假痛會影響睡眠,但仍應把握時間休息以儲備體力。
仍需進食,且以少量多餐易消化的食物為宜。
2.若預產期已接近且預定自然生產,當有下列任何一種情形時,則需要到產房檢查。
破水或懷疑破水。
初產婦每隔5-10分鐘規則收縮;經產婦開始有規則子宮收縮。
有便意感或不自主想用力。
胎動減少、陰道出血量多、鮮紅或任何異常狀況。
產檢時醫師視產婦狀況特別交代須住院的狀況。
3.若是預定剖腹生產,於預定開刀日之前就有落紅、破水、規則子宮收縮、有便意感或不自主想用力、胎動減少或其他任何異常狀況,應先禁食任何食物和水,立刻到產房檢查。

待產過程中會裝胎兒心跳及子宮收縮監測器,以了解寶寶的健康狀況,避免發生胎兒窘迫或子宮過度收縮等不利於胎兒的狀況發生。此外,也會因產婦的個別狀況而打點滴、灌腸等,產婦或其家屬若對這些措施有疑問,都可請醫護人員解釋。至於生產時是否須作會陰切開,醫師也會根據每個產婦的個別狀況來決定,使生產的傷害降至最低。

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